Кишечный микробиом и ведабиотик

Польза, которую приносит кишечная микробиота человеку. Обзор физиологии кишечной микрофлоры и методов ее коррекции дает врач аюрведы Дмитриева Ольга на основании материалов лекции Сорокина О.В. и книги "Кишечник, как второй мозг"

Диагностика состояния флоры здесь

Что делает кишечная микрофлора в организме человека?

• переваривание компонентов пищи, с которыми кишечник не может справиться самостоятельно
• регулирование обмена веществ внутренних органов
• переработка и обезвреживание вредных веществ
• тренировка имунной системы
• предотвращение попадания в организм враждебных агентов

Польза кишечной микрофлоры огромна.

Нарушения же флоры кишечника ведет ко многим болезням, от астмы до болезни Паркинсона. В почти лищенном кислорода ЖКТ обитает до 100 трлн бактерий, вес кишечной микрофлоры может составлять от 900-2700 гр, что сопоставимо с мозгом человека. Эти бактерии имеют 7 млн генов, по 360 генов бактерий на каждый человеческий ген. В нашем организме ежедневно поступает (образуется)  1 триллион бактерий. Микробиота - этот коллектив бактерий - имеет огромное влияние на физиологию человека. Содружественное формирование микробиоты в человечесом теле - терраформирование - изменение окружающей среды бактериями, бактерии живут и в не просто влияют на нас пассивно, но и активно трансформируют нашу собственную внутреннюю среду. 

Как распространены микроорганизмы у нас в теле?

• в ротовой полости находится 10-100 миллионов микроорганизмов на 1 мл
• в желудке находится 1 тысяча
• в 12 п кишке
• подвздошная 1 000 000
• толстая кишка M флора 100 миллионов П-флора 10 триллионов  - соотношение 1:10000

90% бифидо лакто и бактероиды

10% сопутствующие эшерихии, энтерококки и стрептококки

Остаточная - энтеробактерии, протеи, дрожжи. клостридии, стафилококки - менее 1%

Фактически, кишечная микробиота находится на границе раздела между пищеварительной и нервной системами. В качестве посредников влияния пищи на наше психическое самочувствиеи важными функциями головного мозга выступают микроорганизмы ЖКТ. Наши чувства и эмоции часто связаны с переработкой пищи. Серьезно нарушается развитие мозга лишенных микроорганизмов мышей, крыс и даже лошадей(, тех областей, что отвечают за эмоции.

В свою очередь от пищи, которую мы едим, зависит состав нашей микрофлоры. Метаболиты кишечной флоры серьезно влияют на нервное сплетение кишечника, а также на имунные клетки. Другие метаболиты попадают в кровь и влияют непосредственно на головной мозг.

Формируется наука о взаимосвяди флоры ЖКТ и головным мозгом. Микробиота - головной мозг и пища, которую мы едим, может сделать нас уязвимыми. Мы только начинаем понимать состяния болезни, здоровья и психического благополучия.

Поэтому нормализации нормальной работы микрофлоры современной медицине ПРИДЕТСЯ уделять все большее и большее внимание. И специалисты аюрведы, как никто другие, понимают важность восстановления флоры кишечника.

Мечников - наш великий ученый, который занимался геронтологией и иммунологией,  среди причин старения выделял как основную - это воздействие продуктами жизнедеятельности бактерий. Мечников сформулировал фагоцирарную теорию иммунитета, он основоположник эмбриологии, первооткрыватель фагоцитоза. И поэтому активное долголетие напрямую связано с состоянием и функционированием кишечной микрофлоры.

Как эмоция проявляется на лице, так же эмоция проявляется в ЖКТ, только мы ее не видим. По сути пищеварительный тракт отражает любые эмоции, поэтому еда в расстройстве, печали, отвлеченно или за чтением - ПРОТИВОПОКАЗАНА. В любом языке связь эмоций с пищеварением прослеживается (бабочки в животе, скрутило в узел, медвежья болезнь)

Стресс  вызывает продукцию гормонок в высших центрах регуляции - кортиколиберин гипоталамуса стимулирует кору надпочечников  - кортизол и норадреналин надпочечнаков влияют на сосуды и моторику всего пищеварительного тракта  - стрессовые реакции ЖКТ - изменения микробиоты.

Энтеральная внутрикишечная нервная система управляет пищеварением без участия головного мозга. Но на каждую автономную функцию может влиять головной мозг. И если беседа за обедом пошла не так, то и пищеварение пойдет не так. Гнев замедляет пищеварение. Это исследование проводилось на пациенте с фистулой в желудке. Ему не нравилось, когда опускали на нитке в желудок кусок пищи, пищеварение замедлялось в разы.

Как пищеварительный трект общается с головным мозгом?

Посредством гормонов, молекул серотонина и тому подобное. Сегодня известно, что вкусовые и обонятельные рецепторы выполняют общую функцию, стимулируют выработку определенных гормонов. Также эти рецепторы могут воспринимать сигналы и от микроорганизмов кишечника. Эндокринные клетки ЖКТ, передающие сигналы нервной системе, играют огромную роль в поддержании здоровья организмом.

Дополнительный канал общения - это имунная система. Цитокины или молекулы воспаления,  они синтезируются пейеровыми бляшками, которые преимущественно сгруппированы в тонкой кишке. Цитокины могут попадать в кровоток и попадать в головной мозг. или сигналы высылаются по блуждающему нерву. Пищеварительный тракт - один из самых сложных сенсорных органов человека.

Начало формирование здоровой микробиоты человека - это роды. Естественный родовой акт - это единственный способ заселить ребенка нормальной флорой. Современные врачи считают, что после кесарева сечения иммунопатологические состояния возникают у большинства детей. Как и многократные приемы антибиотиков. Это не значит, что от операции надо отказаться, но делать ее надо только по строгим показаниям . Риск развитмя аллергий у таких детей возрастает в 5 раз. Синдром дефицита внимания - в 3 раза. Риск диабета возрастает на 70% , на 50% увеличивается риск лишнего веса и на 80% - риск возникновения целиакии.

Ранне на территории Руси преобладающим рационом питания были волокна растительные и растительные жиры - суп и каша. Современный западный рацион питания не подходит здоровой микрофлоре кишечника. Сублимированная и рафинированная еда приводят к заболеваниям цивилизации - диабету и нейродегенеративным болезням.

Почему микробиота кишечника должна быть здорова?

Продукция и усвоение витаминов. Мы все хотим съесть таблетку и получить набор микроэлементов - так не получится. Микробиота кишечника продуцирует незаменимые вещества в теле человека. К, В12,В6, кофакторы - сигнальные молекулы, БАВ - кадаверин, гистамин, октамин, незаменимые аминокислоты , углеводы и жиры.

Флора участвует в печеносно-кишечной циркуляции желчи, участвует в обмене белков, холестерина и жирных кислот. В результате нашего собственного пищеварения, человек продуцирует 20 жирных кислот, а флора кишечника - 400!! А это и троительный и энергетический материал для клеток - мембраны и энергия.

Циклы циркуляции веществ.

Микробы кишечника пропускают через себя, видоизменяют и возвращают на переработку гем - основной белок гемоглобина, фосфолипиды, холестерин, жирные кислоты.

Микробиота и оджас (иммунитет)

Кишечные микроорганизмы составляют единое целое с имунной системой человека . Это самый большой орган имунной системы. Состояние микрофлоры определяет уровень системной воспалительной реакции в организме в целом, что мы можем видеть на аппарате Веда Пульс и фиксировать на диагностике по пульсу на  аюрведической консультации в салоне Мишель Экзертье.

Нарушеной контроль иммунологической презентации отвечает за аутоимунную напряженность и онкологическую устойчивость человека.

Микробиота и ПРАНА .

Прана - это система управления энергетическим обменом клеток. Это ответственность вата доши. Это электрогенез на поверхности клеток. На поверхности клеточных мембран. Клетки общаются с окружающей средой путем изменения клеточного потенциала. МЕМБРАННОГО ПОТЕНЦИАЛА. Митохондрии - это основной образователь энергии в клетках. Существует гипотеза, что митохондрия - это микроорганизм, который интегрировался в клетку человека и стал работать на благо клетки. При плохой работе митохондрий возникают такие страшные болезни каа Аутизм и другие митохондриальные заболевания. Одним из успешных вариантов лечения - подсадка здоровой бактериальной среды от донора -здоровые фекальные массы от здорового человека.

Нейротрофический фактор микрофлоры человека.

Влияние на рост и развитие нервной системы. Но колическтву нейронов это орган - кишечник - можно назвать вторым мозгом. Коммуникация внешней среды с нервоной системой, 90% серотонина происходит за счет энтерохромафинных клеток. Пищевые реакии как эйфория управляют нашим сознанием. Сигналы идут в высшие эндокринные центры мозга. Продлить бодрую память, избежать болезни Альцгеймера, когнитивного диссонанса можно благодаря поддержанию здоровой микрофлоры кишечника.

Влияние на агни дхату - метаболизм в тканях.

Понятие теджас - это сигнальные молекулы, комплекс молекул,осуществляющих  гормональную регуляцию метаболизма в тканях. Соотношение микрофолры F/B - при преобладании бактероидов во флоре наблюдается тягя к сладкому - организм хочет сладенкого, так как бактероиды любят сладкую еду. В результате нарушается обмен сахаров и холестерина и развиваются метаболические нарушения. Микробиом влияет на наши поведенческие реакции.

Детоксикационная функция - кишечная флора первая сталкивается с внешними токсическими факторами и пытается их обезвредить. Если не получается, то отправляет в печень. И тогда цитохром оксидазы печени начинают работать и выполнять детоксикационную функцию.

Пристеночная или мукозная микрофлора создает дополнительный функциональный и барьерный слой , при дисбактериозе этот слой сильтно беднеет или исчезает совсем. Нарушается защита от бактерий и метаболитов и возникает синдром так называемой "Дырявой кишки" , возникают тяжелые имунные реакции.

Полезная микрофлора не пускает антигенную информацию в организм. Война между полезной и неполезной микрофлорой кишечника приводит к хроническому воспалению, слизистая кишечника "течет", как при насморке.

Признаки дисбаланса  флоры кишечника на аппарате веда пульс оценка воспалительной настройки

Модуль пульс органов - тонкий кишечник - 6 функциональная система выше синей линии

Классический момент - 2 функциональная система - или понижение, или увеличесние энергетики,

Субдоши - самана низкая, ранджака низкая - и высокая апана - напряжение в апана вайю. Система регуляции договариваться с микробтотой - апана вайю. Сочетание с нарушениями во 2 функциональной системы. Пачака питта низкий тоже, кледака высокая при бактериальном обсеменении.

Дхату - низкая раса- низкий уровень метаболизма - разрыв - нутритивная недостаточность и напряжение воспалительный процесс перешел в кровь и идет системная воспалительная реакция;

Порог напряжения выше 500 - системный оксидативный стресс - обязательное воздействия на микробиоту;

По языку - при признаках воспаления толтого кишечника.

На генетическом коде с помощью вероятнос - TNF альфа - цитокин - ключевой маркер в генетически более высокому уровню воспалительной реакции. Генетическая предрасположенность к воспалительной реакции.

Как снизить порог воспаления???

Современная медицина делает это НПВС, это симптоматический результат. Иммунодепрессанты - глюкокортикоиды и цитостатики - убивают клетки. Это современный подход - стойкая иммунодепрессия в экстренных ситуациях необходим, но это только при экстренных ситуациях.

Лечение дисбактериоза включает в себя 2 больших раздела

1. Поддержание баланса полезной микрофлоры
2. поддержание агни - уровня метаболической секреции пищеварительных секретов для полноценного пищеварения

Генетический анализ порога метаболических нарушений

1.  Уровень порога воспаления
2. Метаболические риски - в какую сторону нарушен обмен - углеводный или жировой?
3. Оценка уязвимости органов.

В традиционной медицине используется ВИРЕЧАНА карма - слабительная терапия. Болит колено, а дают слабительное. Уровень порога воспаления, определенного микробиотой - мы ретрансплантируем полостную флору кишечника - перезагружаем флору кишечника - и артрит начинает затухать. Лекарственные растения трипхала и триплала гугулу - защищает от 100 болезней. Почему - так как это не просто очищение кишечника, а трипхала перезагружает взаимоотношения с микробиотой. Этот препарат снижает порог воспаления и продляет жизнь. Настоящий антиэйдж - это как мы договоримся с микробиотой. Это ключевой вопрос старения - вопросы детокса начинают проходить естественным путем. Амалаки - антиоксидант, харитаки - направление, бибитаки - санация кишечника, антибактериальный препарат. Клиническая дравьягуна - это профессиональная фитотерапия. Гугул по современным воззрениям - можный пребиотический фактор - еще более мощное воздействие на микрофлору. Трифалакс от Традо - хорошо работает при дисбактериозе.